PILATES ON LINE

LEZIONI DI PILATES LIVE

Scegli il corso di pilates più adatto alle tue esigenze per non rinunciare ai benefici del pilates anche quando non è possibile frequentare le lezioni in presenza.

Lezioni private o in gruppo direttamente da casa tua!

Puoi personalizzare il tuo percorso con la formula LEZIONI PRIVATE per lavorare su obiettivi specifici, oppure scegli le LEZIONI  DI GRUPPO per far parte di una classe dinamica, divertente e gioiosa!

In entrambi i casi il mio sguardo attento ti farà da guida affinché tu possa svolgere gli esercizi nel modo corretto, con motivazione e determinazione.

Tra le miriadi di lezioni proposte sul web perché dovresti decidere di seguire delle lezioni live con me? Perché il mio metodo e la tua costanza ti permetteranno di approfondire la conoscenza del tuo corpo, delle tue possibilità di movimento e potrai riportare tutti gli esercizi imparati in studio, per un percorso che si alterna on line e dal vivo in PRESENZA, in contatto diretto con la tua insegnante. Inoltre la lezione live ti permetterà di avere un trainer al tuo fianco pronto a rispondere a domande, dubbi e correggerti in tempo reale.

Qualche consiglio: per praticare da casa avrai bisogno di un tappetino, uno spazio tranquillo e una buona connessione internet. Utilizza il tuo pc per una miglior visuale oppure tablet o smartphone.

Principalmente propongo i miei corsi di pilates in studio, in presenza. Mi piace il rapporto diretto, la relazione, il confronto, l’energia che si crea tra le persone quando condividono lo stesso spazio di pratica. A volte questo non è possibile, per questioni di tempo, distanza o motivi di salute perciò scegliere delle lezione on line può essere un buon compromesso ma appena ti sarà possibile ti aspetto in studio!

Buona pratica!

Per info scrivi una mail a enrydanzamondo@hotmail.com o chiama il 347/7811464

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